Otkrijte tisuće događaja i mjesta...
Popularne Pretrage
Biletinial Predlaže
      Biletinial Predlaže
        Otkrijte svoj grad #Posebni događaji za grad
        • Türkçe
        • English
        • Hrvatski
        • Shqip
        • Deutsch
        Nörojenik Yoga

        Nörojenik Yoga

        • Eğitim

        Eğitim Adı: Nörojenik Yoga
        Eğitmen: Azize Şahin
        Tarih: 6 Mart 2018 / 4 hafta sürecek
        Saat: 19:00-20:00
        Ücret: 288 ₺ (Hizmet bedeli dahildir)

         

        Nörojenik Yoga,nefes egzersizleri ve yoga pozlarının birlikte uygulandığı ve sinir
        sisteminin,titreme ve seğirme yanıtlarıyla deşarjını sağlayan bir stres azaltma programıdır. Stres
        yönetimi konusunda sorun yaşayan herkes katılabilir. Uyku ve yeme bozuklukları,kronik yorgunluk ve
        fiziksel ağrılar,sürekli endişe hali,depresif ruh hali,öfke patlamaları gibi semptomlara karşı etkilidir.