Biletinial'da etkinlikler bir tık uzağında !

Ülke Seçiniz

Şehrinizi seçip eğlenceye devam edin.

34 İstanbul Avrupa 34 İstanbul Anadolu 16 Bursa 06 Ankara 26 Eskişehir 35 İzmir 01 Adana 02 Adıyaman 03 Afyon 04 Ağrı 68 Aksaray 05 Amasya 07 Antalya 08 Artvin 09 Aydın 10 Balıkesir 74 Bartın 72 Batman 11 Bilecik 12 Bingöl 13 Bitlis 14 Bolu 15 Burdur 17 Çanakkale 19 Çorum 20 Denizli 21 Diyarbakır 81 Düzce 22 Edirne 23 Elazığ 24 Erzincan 25 Erzurum 27 Gaziantep 28 Giresun 29 Gümüşhane 30 Hakkari 31 Hatay 76 Iğdır 32 Isparta 46 Kahramanmaraş 78 Karabük 70 Karaman 36 Kars 37 Kastamonu 38 Kayseri 00 Kıbrıs 71 Kırıkkale 39 Kırklareli 40 Kırşehir 79 Kilis 41 Kocaeli 42 Konya 43 Kütahya 44 Malatya 45 Manisa 47 Mardin 33 Mersin 48 Muğla 49 Muş 50 Nevşehir 51 Niğde 52 Ordu 80 Osmaniye 53 Rize 54 Sakarya 55 Samsun 56 Siirt 57 Sinop 58 Sivas 63 Şanlıurfa 73 Şırnak 59 Tekirdağ 60 Tokat 61 Trabzon 62 Tunceli 64 Uşak 65 Van 77 Yalova 66 Yozgat 67 Zonguldak

Binlerce etkinlik ve mekanı keşfet...

Popüler Aramalar

Biletinial Öneriyor

Kilosphia / Kilo Sorununa Kalıcı Çözümler Atölyesi

Eğitim

Niçin Bu Atölye?
Kilo sorunu sadece bir sonuçtur. Sebepleri çok büyük oranda düşünsel ve duygusaldır.
Aşırı kiloluların %98'i, fazla kiloluların ise %90'ı diyetle verdikleri kiloları er geç geri almaktadır.
Diyetlere bel bağlamadan da sağlıklı bir zayıflama mümkündür.
Bu atölyede hem grup sinerjisinden hem de üç kez verilecek olan bireysel danışmanlıktan faydalanarak, kendinizi daha iyi tanıyabilir ve fazla kilolarınızdan kalıcı olarak kurtulabilirsiniz.
Teknik Bilgi
Her hafta 2,5 saat grup çalışması,

Her katılımcı için üç kez bireysel danışmanlık seansı,

6 farklı klinik batarya testi,

Tüm atölyenin görsellerini içeren yazılı doküman katılımcılara verilecektir.

İçerik Bilgisi
Kilo sorunun ardında 3D olarak adlandırdığımız davranışsal, düşünsel ve duygusal nedenler yatar. Davranışsal kısımla diyetisyenler ilgilenir.
Biz ise bu atölyede, eğitmenimizin uzmanlık alanı olan düşünsel ve duygusal nedenleri ele alacağız.
Ele alacağımız onlarca konu dikkatle irdelenecek, katılımcılara ömür boyu yararlanabilecekleri net ve anlaşılır denenmiş öneriler, yöntemler ve teknikler verilecektir.
Özellikle ABD ve Almanya kaynaklı en son bilimsel literatürden yararlanan eğitimimizin ana amacı, katılımcılarda düşünsel ve duygusal anlamda güçlü bir farkındalık yaratmak ve onları bundan sonra sağlıklı yaşamak adına, neleri değiştirebileceklerine yönelik net bilgilerle donatmaktır.